Alternativträning

Det blir mer styrketräning och yoga nu när vänster vad inte riktigt vill vara med. Sambon tycker att jag ska boka en tid hos sjukgymnast snart då det nu har gått tre veckor men ingen bättring i vaden. Springa kan jag absolut inte göra, när pulsen ska upp med höga knän eller snabba fötter under cirkelgympassen får jag ta till  små tåjoggningar. Jag stretchar och gör tåhävningar men aldrig så hårt att det gör ont.

I väntan på att jag ska bli bra i vaden och kunna börja springa igen har jag beställt ett par nya löparskor.
Det blir inte helt oväntat ett par Asics Nimbus 15. Nu väntar jag bara...