Det håller

3:e januari och dagens 2-minuters intervallpass är avklarat. Det var lite segt att ta sig ut, men efter 1 km uppvämning så var det bara att köra. Det var tur att jag sov lite middag tillsammans med Noel i eftermiddags! Det gjorde verkligen susen efter nattens magsjukevak av lilleman.

6 stycken intervaller blev det och en lång varm dusch efteråt.

När jag hade sprungit en bit idag så kom jag på att jag glömt reflexvästen hemma, så några reflexer på jackärmen, träningstightsen och skorna var det som fick hjälpa mig att vara synlig i mörkret.

Bild: Privat

 

 

Mina Seger ullspringstrumpor är fantastiska när det är lite kallare ute, som idag! Måste bara införskaffa ett par till så jag inte behöver tvätta varje dag.